Bahar Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Baharın bizi sarıp sarmalayan güzelliği ve coşkusuyla yaşamımızda yeniden belirdiği şu günlerde cildiniz bu durumdan ruhunuz kadar mutlu olmayabilir. Kendini yeniden gösteren güneşin UV ışınları, değişenhava koşullarının olumsuz etkilerine karşın; cildiniz de bu duruma hazırlıklı olması gerektiğinin sinyallerini verebilir. Değişen bir mevsim ve hava koşullarıyla birlikte cildinizde gerginlik, kuruma, pul pul dökülme gibi belirtiler görüyorsanız; hatta bir sabah aynaya baktığınızda güneş lekeleriyle karşılaştıysanız endişelenmeyin! Sizler için hazırladığımız, günlük hayatınızda kolayca uygulayabileceğiniz ip uçlarıyla cildinize de baharın güzel esintisini hissettirmeniz mümkün.

Stresten uzak durun!

Televizyonlarda, kişisel gelişim programlarında hatta sağlık uzmanlarının dilinde hep aynı sözü duyarız “stres tehlikelidir”! Bu söze katılmamak mümkün mü? Cildiniz sizden bağımsız bir parça olmadığına göre stresten o da etkilenir. Üstelik bahar aylarına geçişte yaşadığımız hava değişimi stresi de hayatımıza taşırken cildimiz daha soluk, cansız görünebilir. Bu durumda vücudumuzda mutluluk hormonu olarak da adlandırılan endorfin salınımının artması için spor yapmak, sahilde yürümek,hem sağlığımız hem de bol bol oksijen alarak güzelleşecek cildimiz için önemlidir. Ayrıca son dönemlerde piyasaya sürülen, stresin etkilerini azaltan, dermo-kozmetik ürünler de işinize yarayabilir.

Cildiniz pul pul dökülüyorsa…

Bahar aylarına girdiğimiz bugünlerde kapalı ortamlarda klimalar da çalışmaya başladı. Klimalar genel olarak alerjik reaksiyonlara yola açabilirken; teknolojik aletlerin çokça kullanılması cildimizdeki nem dengesinde de probleme yol açabiliyor. Günlük hayattaki hava kirliliği ve egzos gazları da eklenince sadece biz değil cildimiz de nefes almakta güçlük çekebiliyor, kuruyarak pul pul dökülebiliyor. Bu durumda cildimizi organik ürünlerle nemlendirmek ve bakımını yapmak onun yaşlanmasını da önleyecek en önemli adımların başında geliyor.

Güneş lekeleri

Bahar aylarında cildinizde belirmeye başlayan, kırmızı ya da kahverengi güneş lekeleri güzelliğinize gölge düşürüyor diye üzülmeyin! Güzellik ve bakım ürünlerinde devrimin yaşandığı şu günlerde artık güneş lekelerinizle sağlığınızdan ödün vermeden vedalaşabilirsiniz! Cildinizin ihtiyacına göre uygulayacağınız bir peeling ile cildinizi üst bölgelerdeki ölü hücrelerden arındırarak temizleyebilirsiniz. Ayrıca ciltteki lekelenmelerin durumuna göre lekelerin rengini açıcı ürünler de kullanabilirsiniz.

Cildinizi temizlemeden yatmayın!

Mevsim değişikliği yaşarken hava koşullarından etkilenen cildiniz için sadece bahar aylarında değil; her zaman uygulamamız gereken en önemli bakımlardan biri makyajınızı temizlemeden yatmamanızdır. Cildinizi örselemeden, doğru bakım ürünleriyle temizlemeniz; uykudayken yenilenen cildiniz için en önemli reçetedir.

Doğru ürünler kullanın

Bahar aylarına girerken cildinize uygulayacağınız doğru dermo-kozmetik ürünler, cildinize ihtiyacı olan bakımı sağlarken yaşlanma etkilerini de geciktirir, size ışıltılı bir görünüm kazandırır. Kullandığınızürünlerin organik olması, alerjik maddeler içermemesi, katkı maddesi, boya ve parfüm yönünden zengin olmaması hem güzelliğiniz hem de sağlığınız için hayati önem taşır. Ayrıca cilt tipinizi bilmeniz, gerekirse bir uzmana baş vurarak cildiniz için doğru ürünleri kullanmanız; her daim genç ve güzel görünmenizi sağlayan en önemli ip uçlarındandır.

Beslenmenize dikkat edin

Cildimizin ışıltılı, canlı görünmesini onun ihtiyacına uygun güzellik ve bakım ürünleriyle sağlamak mümkündür. Ancak öncelikle güçlü bir metabolizmaya sahip olmak çok önemli bir adımdır. Özellikle organik meyve ve sebze tüketimi cildimizin nem dengesini sağlayarak dolaşım sistemine katkıda bulunur. Mevsiminde çıkan meyve ve sebzeleri tüketmek, çay kahve, kola yerine su içmek; cildimizin gençliğini daim kılan basit ve bir o kadar da önemli önlemlerdir.