Kışın Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalı 

Kış için Ayak Bakımı : Kış mevsiminde kalın bütün gün kalın çorapların içinde mahsur kalan ayaklarımızı bakımı hak ediyor. Ayak masajı uzmanları ayaklarımızın altındaki her bir noktanın vücudumuzdaki bir organa giden sinirler olduğunu söylüyor. Organlarımızın sağlığı açısından ayak bakımı ayrı bir önem taşıyor.

1- Günlük bakım yapmak gerekiyor

İyi bir ayak kreminiz olmalı. İşe giderken evden çıkmadan önce mutlaka ayaklarınıza krem sürmelisiniz. Akşam eve geldiğinizde sakinleştirici ayak kremleri ile ayaklarınızı bür süre ovun. Tüm yorgunluklarınız gidecek ve ayak bakımınız yapılmış olacak. Ayrıca ayaklarınızı havaya kaldırıp bir süre o şekilde kalabilirsiniz. Hem bacak güzelliği hem ayak yorgunluğu için ideal bir yöntemdir.

2- Her hafta ayaklarınıza peeling yapın

Peeling ayaklarınızı ölü hücrelerden temizleyecek, ayak mantarı, ayak nasırı gibi hastalıklardan koruyacaktır. Yumuşacık topuklar için peelingin ardından doğal ayak bakım ürünleri ile ayaklarınıza 7-8 dakika masaj yapın.

3- Kışın ayak masajınızı ihmal etmeyin

Yoğun bir günün ardından eve geldiğinizde kendinize ayak bakım masajı yaparak bir hediye verin. Bir leğenin içine ılık su koyun. Ayak için satılan aromatik tuzlardan suyun içine atın. Ayaklarınızı bu suda bekletin. Daha sonra ayaklarınıza masaj yaparak rahatlayın.

4- Kışın tırnaklarınız kısa olsun

Uzun ayak tırnaklarını birçok kadın sever. Fakat kışın bunları kullanmak hayli zordur. Hem ayaklarınızın acımaması hem hijyen açısından kışın kısa tırnak kullanmalısınız. Çünkü tüm gün kapalı bir ayakkabının içinde kalan ayaklarınız için en doğrusu budur. Ayrıca düzenli pedikür yapmak ve ayak tırnaklarınızın batmamasını  önlemek için üst kısımlarına törpü yapmak önemli.

5- Sert topuklar için kür tarifi

Kışın topuklarımız her zamankinden daha şok sertleşir ve çatlar. Bunun için duşta ponza taşı ile topuklarınızdaki sert kısımları sürtmek etkili olacaktır. Ayrıca akşam uyumadan önce ayaklarınızı özellikle topuk bölgesini vazelin ile ovun. Bir muşamba naylon ile ayaklarınızı sarın. Üzerinden çorabınızı geçirerek uyuyun. Sabah uyandığınızda ayaklarınız tüm kremi emmiş ve yumuşacık olmuş olacak.