Selülit Giderici Bitkisel Çözümler

Deri altında meydana gelen ve deri üzerinden portakal kabuğu gibi bir görünüm oluşturan selülitler daha çok bayanlarda görülür.Kilolu yada zayıf olmak, selülit oluşumunda bir etken değildir. Selülitler genetik olarak nesilden nesile aktarılmaktadır.

Aile büyüklerinizde selülit problemi yaşayan varsa sizde de selülit görülmesi muhtemeldir.Selülitlerden kurtulmak için yapmanız gerekenler ve doğal tedavi yöntemleri yazımızın devamında yer almaktadır.

Selülitlerden Kurtulmak İçin Önlemler

• Nefes alma egzersizleri uygulayabilirsiniz
• Kimyasal içerikli besinleri tüketmeyi bırakmalısınız
• Yapay tatlandırıcı ve renklendiricilerden uzak durmalısınız
• Cildinize masaj yapıp kan dolaşımını hızlandırmalısınız
• Düzenli spor uygulamalısınız
• Günde 2 litre su tüketmeye gayret göstermelisiniz
• Stres ve düzensiz yaşamdan kurtulmalısınız
• Sağlıklı beslenmek ve sağlıklı yaşamak gerekli
• Alkol ve sigaradan uzak durmalı
• Günde 1 defa yeşil çay içmeli
• Kafein içeren içeceklerden uzak durmalı

Bitkisel Selülit Tedavisi

Selülit Kremi Yapımı

• Biberiye yağı (5 damla uçucu)
• Kekik yağı (5 damla)
• Rezene yağı (5 damla)
• Çörek otu yağı (5 damla)
• Badem yağı (15ml)
• Avokado yağı (5ml)
• Lanolin (5 gram)
• Balmumu (10 gram)

Cam kasenin içinde balmumunu parçalayıp lanolin ilave edin ve benmari usulü eritin.

Bu sırada ayrı bir cam kasede avokado, tatlı badem, çörek otu, rezene, kekik ve biberiye yağını banmari usulü ısıtın.

Eriyen yağları bir araya getirip kavanoza boşaltın. Buzdolabında bu kremi 6 ay bozulmadan saklayabilirsiniz.

Selülit Yağı Tarifi

• 5 damla biberiye yağı ( uçucu )
• 5 damla kekik yağı ( uçucu )
• 5 damla rezene yağı ( uçucu )
• 5 damla anason yağı ( uçucu )
• 5 ml çörek otu yağı
• 30 ml tatlı badem yağı
• Yarım litre su
• 50 gram sarmaşık yaprağı

Taze sarmaşığı yarım litre suyun içinde 10 dakika kaynatın. Ardından süzüp bir şişeye alın ve başka bir kapta kalan malzemeleri karıştırın.

Sarmaşık demlendikten sonra selülit bulunan bölgeye sürün ve ardından hazırlamış olduğunuz diğer yağ karışımı ile masaj yapın.

Günde 3 kere bu uygulamayı tekrarlayabilirsiniz. Yağıda sürdükten sonra 2 saat streç film sararak cildinizde bekletin.

Selülitler İçin Bitkisel Çözüm

• 10 damla portakal yağı ( uçucu )
• 10 damla limon yağı ( uçucu )
• 10 ml yosun yağı ( uçucu )
• 40 ml zeytinyağı
• 25 ml avokado yağı
• 40 ml susam yağı

Koyu renkli cam şişenin içinde tüm malzemeleri karıştırın. Selülit olan bölgelere sürüp 2 saat streç filmle sararak bekletin. Sürenin sonunda streç filmi çıkarın ve ılık su ile elinizle masaj yaparak yıkayın.

Bitkisel Selülit Giderici Yağlar

• 20 damla biberiye yağı ( uçucu )
• 10 damla kekik yağı ( uçucu )
• 10 damla nane yağı ( uçucu )
• 30 ml yosun yağı
• 50 ml badem yağı
• 50 ml susam yağı

Malzemeleri belirtilen oranda bir araya getirip karıştırın. Elde etmiş olduğunuz karışımı selülitli bölgeye uyguladıktan sonra streç filmle sarın ve 2 saat kadar bu şekilde bekleyin. Sürenin sonunda streç filmi söküp cildinizi temizleyebilrisiniz.